Você se sente constantemente cansada, mesmo após uma noite de sono? Nota seu corpo mais inchado, tem dificuldade para perder peso e convive com dores que parecem “normais da idade”? Se você está na fase do climatério (a transição para a menopausa), saiba que esses sintomas podem ter uma causa em comum: a inflamação no […]
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Quando se fala em menopausa, qual é a primeira imagem que vem à sua mente? Para a maioria das pessoas, são as famosas ondas de calor (fogachos). E, embora elas sejam, de fato, um dos sintomas mais característicos, a menopausa é uma transição muito mais profunda, com alterações menos comentadas — e igualmente importantes — […]
Você se reconhece nesta situação? O trânsito te tira do sério mais do que o normal, um comentário inofensivo parece um ataque pessoal, a paciência com as pessoas ao redor parece ter desaparecido e você se sente constantemente com o “pavio curto”. De repente, explosões emocionais que não combinam com quem você sempre foi se […]
“Depois dos 40, é normal perder a libido”. “O cansaço faz parte da idade”. “Isso não tem mais jeito”. Quantas vezes você já ouviu ou até mesmo pensou frases como essas? A cultura popular normalizou a ideia de que a chegada da maturidade é sinônimo de perda de energia, desejo e vitalidade. Mas a verdade […]




