Muitas mulheres acreditam que as grandes mudanças hormonais, como ondas de calor e o fim da menstruação, só aparecem com a chegada da menopausa. Mas a verdade é que o corpo começa a se transformar muito antes, em um período de transição gradual e muitas vezes silencioso, conhecido como perimenopausa. Se você está na faixa […]
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A jornada da mulher é marcada por ciclos e transformações. E, sem dúvida, a fase que se inicia a partir dos 40 anos é uma das mais significativas. Muitas mulheres começam a perceber mudanças sutis em seu corpo, humor e, claro, na saúde íntima. A pergunta que surge é: isso é normal? A resposta é: […]
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Você se reconhece nesta situação? O trânsito te tira do sério mais do que o normal, um comentário inofensivo parece um ataque pessoal, a paciência com as pessoas ao redor parece ter desaparecido e você se sente constantemente com o “pavio curto”. De repente, explosões emocionais que não combinam com quem você sempre foi se […]
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“Depois dos 40, é normal perder a libido”. “O cansaço faz parte da idade”. “Isso não tem mais jeito”. Quantas vezes você já ouviu ou até mesmo pensou frases como essas? A cultura popular normalizou a ideia de que a chegada da maturidade é sinônimo de perda de energia, desejo e vitalidade. Mas a verdade […]